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正在如火如荼興建中的三鶯線，預計將在2023年底完工，其將與捷運板南線銜接，根據官方預估，能讓三鶯地區到市區的通勤時間縮短20分鐘。不過，對於習慣自駕、搭公車以及利用台鐵的三峽、鶯歌居民來說，三鶯線的效用如何？它對於週遭房市是否有拉抬作用？來看專家怎麼說。 「北大特區今年的房價，較去年同期有上升1成多，但三鶯線只是原因之一。」信義房屋三峽北大店李佳諭店長認為，該區房價較雙北市區便宜、有良好生活機能，吸引大批民眾前來購屋，才是讓三峽房價逐年上漲的主因。住商不動產鶯歌建國加盟店吳展碩店長也表示，鶯歌整體房價3年前就先漲了一波，同樣是因為外地客看中鶯歌房價相對低，大量移入買房而導致。而且鶯歌本來就有火車可直達台北市，捷運的效益恐怕不太強，「不過若是鄰近捷運站的物件，依然有支撐房價的優勢。」住展雜誌企研室經理何世昌指出，捷運周邊房市的漲勢可分成定案、開工、通車3個階段。就三鶯線沿線房市來看，並沒有因為定案及開工而有明顯改變，整體熱度和近2年房市景氣回升較相關。「捷運議題沒有特別刺激房市，跟三鶯線是從頂埔站延伸而來有關。」何世昌分析，頂埔站目前房屋平均單價約為30萬元出頭，與三峽平起平坐，「通常捷運建設帶動房價，是因為區域沿線價格有落差，才具有補漲效果。」此外，何世昌認為，三鶯線必須有足夠的旅運人次，才能對房價產生支撐或拉抬效果，但目前看來通勤效益並不高，「從鶯歌到台北火車站，以台鐵跟捷運相比，顯然前者比較快速。」「不過，重大交通建設對房地產來說，本來就是加分，也較為保值。」何世昌認為，三峽站的物件，雖然不是沿線最低價，但居住條件良好是一大優勢；鶯歌車站則是房價基期低，2字頭物件表現不俗。「如果想搭著三鶯線購置房產，建議是原本工作、生活區域在板南線的民眾。」更多鏡週刊報導【三鶯線買屋攻略1】三鶯線牽起北北桃生活圈 北大特區房價年漲1成【三鶯線買房攻略2】三鶯線帶動三峽房市 專家：首推這一站【三鶯線買房攻略3】800萬買得到三房加車位 鶯歌房仲點名三站點最保值

【早安健康／摩天文傳】只要補鈣就能夠讓骨骼強健了嗎？身體這座龐大的「機器」需要的可不僅僅是簡單的鈣片，配合其他營養成分才能夠讓身體得到充分的營養，讓身體健康強健！   女性在28歲以後，骨鈣每年以0.1％～0.5％的速度減少，到60歲時將達到50％的骨鈣減少，發生骨質疏鬆，可見，補鈣對女性一生都很重要。   含鈣量高的食物有奶製品、豆類、乾果、綠葉蔬菜等，其中鮮奶及奶製品含鈣最高，而且人體吸收利用率也高。250克鮮牛奶中鈣含量可達300毫克，而且牛奶含有適量的維生素D，鎂與磷能幫助鈣的吸收。因此在補鈣的同時也需要注意其他營養的補充，才能保證更加充足、科學的鈣質吸收。   ✤補充鈣質的同時需要的其他營養  1. 磷多丟失鈣  鈣磷比例失衡是導致人們缺鈣的元凶。正常情況下，人體內的鈣和磷的比例是2：1，然而現代人過多地攝入碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡、披薩、小麥胚芽、動物肝臟、炸薯條等大量含磷的食物，使鈣和磷的比例高達1：10～20，這樣，飲食中過多的磷會把體內的鈣「趕」出體外。   2. 補鈣需要同時補鎂  人們補鈣的時候，只注意補充維生素D，卻忽略補充鎂。鈣與鎂似一對雙胞胎兄弟，總是要成雙成對地出現，而且鈣與鎂的比例為2：1時，是最利於鈣的吸收利用。所以在補鈣的時候，切記不要忘了補充鎂。含鎂較多的食物有：堅果（如杏仁、腰果和花生）、黃豆、瓜籽（向日葵籽、南瓜籽）、穀物（特別是黑麥、小米和大麥）、海產品（鮪魚、鯖魚、小蝦、龍蝦）。    3. 大魚大肉會「吃」掉鈣  高蛋白飲食是引起骨質疏鬆症的原因所在。有人做過這樣的實驗：A：每天攝入80克的蛋白質，將導致37毫克的鈣流失；B：每天攝入240克的蛋白質，額外另補充1400毫克的鈣，將導致137毫克鈣的流失。額外補充鈣並不能阻止高蛋白所引起的鈣流失，過量攝入大魚大肉而不注意酸鹼平衡，將導致鈣的大量流失。   4. 葷素平衡提高鈣的利用率  比如豆腐燉魚，魚肉中含維生素D，豆腐含鈣豐富。維生素D可促進鈣的吸收，使豆腐中鈣的利用率大大提高。另外，主食講究穀豆類混食，不僅能使氨基酸互補達到最理想化，也能促進鈣的吸收。   5. 豆製品最理想  豆製品是含鈣豐富的食品， 黃豆、豆腐、豆腐乾等等都是「高質」的補鈣食品。但豆漿和豆奶中的鈣含量就比較低了，200克豆漿中所含的鈣質只相當於同等重量的牛奶所含鈣質的1/10。經過加工的豆製品中鈣含量比較高。100克豆腐含鈣164毫克，100克豆腐乾含鈣308毫克，100克素雞含鈣319毫克。   鈣質充足不只防骨鬆，還可預防肥胖？！快看看下一頁怎麼說  補鈣的意外收獲  補鈣就是補充鈣質，還會有別的作用？這就是鈣送給人們的驚喜。補鈣的同時還能夠得到意外收穫，不只可以使身體骨骼強健，還能健康加倍。   五大收獲讓你不再小覷鈣質  1. 補掉脂肪  美國最新研究發現缺鈣時，身體會分泌副甲狀腺賀爾蒙，促使骨骼釋放出一部分鈣質到血液當中，以彌補不足。同時，腎臟也產生一種叫做鈣三醇的激素，用來增強身體對鈣吸收。這兩種激素會促進脂肪生成，抑制脂肪分解，於是，即使你每天嚴格計算卡路里，仍然可能因缺鈣而不得不與那些漂亮衣服說再見。   2. 降低血壓  根據美國加裡福尼亞健康研究中心的研究結果：充足的鈣質不僅能協調人體肌肉（包括心肌）的收縮和放鬆，還有助神經系統對血壓的自動調節。研究表明如果能每天攝入兩到三種低熱量，同時含鈣豐富的食物（如優酪乳），比起單純控制飲食，降收縮壓的比例提高5.5％，降舒張壓的比例提高30％。   3. 緩解經前綜合症  絕大多數成年女性或多或少地受到經前綜合症的困擾。醫學家們發現，經前綜合症最常見的症狀，例如腹部抽筋、易怒情緒低落等，可能受到體內賀爾蒙變化而產生的症狀。女性缺鈣時也會分泌相關的賀爾蒙。1998年，紐約一家醫院進行的科學實驗表明，補鈣的女性在兩個月後經前綜合症症狀明顯減輕，而且試驗結束後，療效仍持續了3個月之久。   4. 預防結腸癌  很多研究結果表明，攝入充足的鈣質能夠降低結腸癌的危險。盡管目前還沒有足夠的證據解釋這一結果，但一些研究人員認為，可能是因為人體吸收了所需的鈣後，多餘的鈣質進入腸道內，與容易導致癌變的物質相結合，而後共同被排出體外。研究人員還指出，無論食物中的鈣還是直接的補鈣產品，這一點的功效是相同的。    5. 健康的牙齒  下頜骨同其他部位的骨骼一樣需要補充鈣質，鈣質的流失會導致下頜鬆動，此時牙齒也會相應產生鬆動，令細菌有機可乘，進而引發牙齦感染、出血等症狀。美國斯坦福大學專家伯尼．布魯斯指出：「一個人牙齒和牙齦的狀態是整體健康的鏡子。骨質疏鬆症很多時候是由你的牙醫最早發現的──因為症狀往往最先反映在牙齒上。」   本文摘自《失素列車—檢測身體訊息，補充維生素和鈣質，讓你每天水噹噹》／摩天文傳／有意思出版  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞他反胃、嘔吐 竟體藏「巨大肝腫瘤」天天外食吃 4種高鉀水果調整電解質糖尿病友不可不知 7種隱藏地雷食物常做的尿液檢查 到底能揪出哪些病？男性疾病「攝護腺肥大」 困擾老年人今日最夯新聞流量前3名吳：以我的資歷 選總統過分嗎這家超商消失了 網友喊好懷念台電節電獎勵金 518萬戶未申請今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【李欣恬╱專訪】曾拿下葛萊美獎、被英國《留聲機》和法國《音叉》雜誌選為「年度最佳藝術家」的指揮家帕佛•賈維，帶領荷蘭百年老團阿姆斯特丹皇家大會堂管弦樂團來台，他表示，「交響樂團在現代社會裡的功能，不只是代表各個國家的門面特色，同時也需要深入人心，和人產生連結。」賈維外表冷酷，內心卻跟他的音樂一樣熱情，「音樂不只是娛樂，還有療癒效果，特別是為兒童舉辦的音樂會、在醫院裡演出的音樂會，能讓聆聽的人暫時減輕病痛，也有陪伴功效。如此一來，和社會大眾產生連結的樂團，也更顯現出人性面，這也是音樂帶給世界最重要的事，就是離不開人。」帕佛•賈維來自音樂世家，出生於1962年，曾以西貝流士清唱劇作品專輯拿下葛萊美「最佳合唱演出獎」。他有個鼎鼎大名的指揮家父親尼莫．賈維，自小在家中安排下，學習打擊樂以及指揮訓練。1980年全家移民到美國，帕佛．賈維也曾師承馬克斯．魯道夫、伯恩斯坦等指揮家。賈維之所以成為指揮家，其來有自，他表示與父親的關係非常親近，從小他會和妹妹、弟弟，和爸爸一起玩「讀總譜」的遊戲，「我爸爸會放他精心收藏的唱盤，要我們『聽音辨位』，按照他的提問，聽音樂、找到譜上的聲部位置，也要說出樂器名稱，我們都玩得樂此不疲，這也啟蒙了我對指揮的概念。」除了聽音辨位，還有猜曲子遊戲，「猜不出是哪首曲子沒關係，可以說看看是哪個時代的曲子，哪個國家的曲子，是爸爸把學音樂這件事變得有趣。」

工商時報【劉朱松╱台中報導】針對六輕廠區台塑化煉製一廠12日傳出火災工安事故，雲林縣環保局將裁罰最高上限500萬元罰鍰。對此，台塑麥寮管理部副總陳文仰14日表示，六輕尊重雲林縣府的裁罰權，但因這次工安事件，是因換裝壓力表時，前面的開關閥出了狀況，導致輕油洩漏碰到高溫而引發起火，現場15分鐘就撲滅。陳文仰說明台塑化煉製一廠12日傳出火災工安事故的整個發生過程，此事件起因於台塑化煉製一廠的某處壓力表的表面模糊，當天要拆掉換新的過程中，前面的開關閥出了狀況，導致輕油洩漏碰到高溫，而引發起火，現場人員馬上緊急救災處置後，火勢15分鐘後熄滅。陳文仰說，六輕仍尊重雲林縣府500萬元裁罰權，因此，等收到裁罰單之後，再做後續處理。雲林縣長張麗善指出，六輕工安事故後，環保局除裁罰最高上限500萬元罰鍰外，也立即在上下風處採集鋼瓶，針對地面水、土壤進行檢測，來保全證據，作為協助農民發生農漁畜牧產等災損時，可據此要求六輕負完全賠償責任。雲林縣建設處長李俊興表示，六輕管線已陸續進行汰換，縣府也會持續追蹤監督，針對此次工安事件，也已立即啟動縣府六輕事故調查小組，還原真相，並研擬訂定「工業管線管理自治條例」，落實維護工安決心。

（中央社記者趙麗妍台中14日電）台中一名1歲半的幼童，因皮膚出現不明疹子，阿嬤擔心是水痘就醫，醫師發現孩童有泡泡眼、雙腳水腫，診斷出腎病症候群，早期發現治療，定期追蹤，不需終身洗腎。光田綜合醫院兒科門診醫師黃中明今天表示，阿嬤照顧孫子時，發現孫子身上出現疹子，檢查發現幼童雙眼、下肢水腫，阿嬤表示，孫子最近食慾不好，經檢查確診腎病症候群。黃中明指出，腎病症候群是兒童常見慢性腎臟病，好發在2至6歲的幼童，造成疾病的原因很多，例如腎臟本身的疾病（如腎絲球腎炎、膜性腎病變）、系統性疾病（如紅斑性狼瘡）、藥物（如非類固醇抗發炎藥物）、家族性的過敏史或細菌病毒感染等，多數罹病原因在目前醫學上仍屬未知。黃中明解釋，早期發覺病徵是治療腎病症候群的重點，病童罹病時因腎功能不佳導致大量蛋白質從尿液中流失，引起一連串的身體機轉反應，如血中蛋白質濃度下降，血管內的水分滲出血管外造成浮腫，更甚出現肺水腫、腹水、呼吸困難等狀況，病童可能有倦怠、嗜睡、食慾差等症狀。黃中明指出，當血中蛋白質不足，最嚴重的情況就是休克、血壓降低，另一方面身體抵抗力變差，就容易發炎感染，而面臨蜂窩性組織炎、敗血症等致命威脅。因有生命危險，故不可掉以輕心。醫師提醒家長，腎病症候群最常見的病徵就是水腫，例如眼皮四周、陰囊及下肢水腫，而下肢水腫有時被誤以為是變胖，以致較晚才發覺有異狀就醫。黃中明解釋，早期發現罹病，透過飲食和藥物控制都可獲得很好的緩解改善，避免腎病變或終身洗腎的風險，多數病童在治療後都能康復、不用洗腎，不過腎病症候群是慢性病，一般治療過程約數個月，家長要有耐心配合醫囑。（編輯：卞金峰）1081114

中國時報【黃福其】國民黨前天回應親民黨主席宋楚瑜參選總統，提醒宋「若以小私害大公，如何見蔣經國？」這段話，其實也適合同樣受蔣經國提攜、青年從政的吳敦義。國民黨能否及時弭平不分區「內亂」，將這波衝擊選情的自製核彈，變成為選戰強力補血的妙藥靈丹，只剩最後關鍵36小時，端視吳主席如何發揮「政壇智多星」的智慧與實力。吳敦義自列不分區安全名單，除少數挺吳派，立即引發黨內上下眾怒，癥結不在吳的能力、閱歷是否足以帶領立院藍軍，而是大選戰況吃緊，吳以黨主席權柄，「首開紀錄」提名自己穩列不分區立委，當然會被解讀主帥臨危脫逃，為了一己「小私」、貽害選戰「大公」。縱使吳自認首開黨主席沒參選總統的「先例」已屬委屈，加上飽受責難的煎熬，以致前天擁抱支持者不禁老淚縱橫，卻無法化解黨內責難、對選情的傷害。如今吳願改列安全名單邊緣，雖讓人有「早知如此，何必當初」之慨，也算亡羊補牢！但若能再宣示「國會未過半」或「總統未勝選」即拒任不分區，更能鼓舞全軍士氣。此外，這次不分區作業，僅收到113封推薦，女性更僅30人，都是歷史新低；最後提名男女各半共34人，平均年齡56歲，也被認為老化；加上幕僚作業第一時間僅簡提身分、背景，甚至指XX之妻、XX之女，未充分說明被提名人的專長或功能，難怪外界惡評如潮。造成這種景況，事前覓才漫不經心、事後作業神經大條，黨主席有絕對責任。原本不分區名單，應以清新度、理想性號召選民，作為加持選情的大補丸；但是國民黨中央高層近期的作業，反倒使它成了瀉藥。如何讓不分區名單能夠發揮效果，為國民黨選情補精益氣，黨主席吳敦義可得把握關鍵這36小時。

（中央社記者龍柏安台北12日電）無論是中國深圳的食物，還是台灣海碩網球公開賽的超慢速場地，都讓匈牙利網球女將巴波斯（Timea Babos）很感冒，但她就是有辦法克服這些不利因素，並贏得比賽。2019台北海碩網球公開賽今天在台北小巨蛋進行第2天賽事，2週前才剛拿下WTA年終總決賽女雙冠軍，並完成3連霸的巴波斯，則以大會女單第2種子之姿參賽，首役面對世界排名357的印尼女將艾迪拉（Aldila Sutjiadi），她在首盤以2比6先丟劣勢下，接連以6比4、6比3連趕兩盤逆轉開胡。比賽結束後，巴波斯先是長嘆了一口氣，才說：「這裡的球速真的非常、非常、非常慢。」她透露，這裡的地墊表層太軟，恐是她打過所有硬地賽事當中，球速最慢的場地。雖然贏得不漂亮，巴波斯很有風度地先推崇對手打得好，也坦言像她這種強力發球型的球員，一旦場地球速太慢，優勢就完全不見，比賽就變成體能消耗戰。個性直爽的巴波斯笑說，比賽中她腦海浮出一些不太好的字眼，所幸最後仍順利拿下勝利，她說：「我在台灣從沒輸過球，我不想在台灣嚐到輸球的滋味。」對巴波斯來說，台灣不但是她的幸運地，還是美食之都，她也抱怨中國的食物不好吃，讓她瘦了一些，也讓她活力銳減，「台灣有很多餐廳，尤其火鍋最有名，我也很愛吃麵。」明天巴波斯將遭遇世界排名424的澳洲女將桑德斯（Storm Sanders），她幽默地說：「明天的事我壓根沒去想，畢竟我現在能坐在這裡已經很不容易了。」不過她強調，她在台灣連勝的紀錄不想被中斷，因此她會盡力去打好每場比賽。（編輯：李錫璋）1081112

線上影音串流平台 FOX+ 稍早宣布，12 月 4 日後月租訂閱用戶將無法觀看內容，平台已停止自動扣款月租服務。日後若想觀看 FOX+ 節目，仍能在中華電信、有線電視系統台上持續觀看。根據 FOX+ 官方公告，停止月租服務的原因在於「規劃調整 FOX+ 的經營」，儘管公告未講明詳細原因，據了解，20 世紀福斯自 2017 年被華特迪士尼已 524 億美元股價收購後，迪士尼串流服務「Disney+」將在本月正式上線，使得福斯不得不調整經營方向，連帶影響到臺灣 FOX+。FOX+ 調整經營方向，誰會（不會）受影響？ FOX+ 公告清楚描述道，凡是由 FOX+ 應用程式付費訂閱的用戶，將於 12 月 4 日結束後無法觀看內容，目前 FOX+ 網站、 Google Play 商店、App Store 等付費管道也已經停止扣款。FOX+ 完整公告：FOX+ 從 2017 年推出以來，提供了電影、美劇、紀實與體育直播等各種節目，並廣受訂閱會員的好評，在此衷心地感謝您的的支持及回饋。由於後續我們規劃調整 FOX+ 的經營，在此很遺憾地告知您，我們將不再提供經由 FOX+ 網站、FOX+ 應用程式、Google Play 商店或 Apple App Store 等管道，直接購買訂閱 FOX+ 線上影音串流服務。若您想繼續觀看 FOX+ 上面精彩的節目內容，您可向您所在地有線電視系統台、或中華電信 MOD 洽詢 FOX 家族電視頻道的相關節目資訊。從 2019 年 11 月 5 日起，我們將停止自動續扣 FOX+月租服務，用戶可繼續觀看使用 FOX+ 至 2019 年 12月 4 日止。在這次公告中，未受影響的是由中華電信 emome 上付費訂閱的用戶，倘若你仍有影集未追完，建議改由中華電信管道訂閱，但並不保證未來不會有變數。由於 FOX+ 並未結束經營，只是改變商業模式：內容從賣給訂閱戶改為賣給業者。而觀看 FOX+ 節目的另一個方式，就是從中華電信 MOD 或是有線電視系統台（FOX 家族電視頻道）上收看。更多3C資訊摺疊螢幕智慧型手機是未來嗎？台灣第一台 5G 智慧型手機開箱

太空探索科技公司(SpaceX)11日使用獵鷹火箭(Falcon)攜帶第二批共60枚小衛星送上軌道，目的是提供覆蓋全球的互聯網服務。美聯社報導，火箭上午高速升空，標誌著SpaceX的助推器史無前例的第四次飛行，這批精巧的平板衛星(每枚只有575磅)，將與5月發射的那60枚一起運作。SpaceX的創辦人兼執行長馬斯克(Elon Musk)希望把數千枚這類「星鏈」(Starlink)衛星送入軌道，以便可以在任何地方提供高速互聯網服務。在發射24次後，他打算明年在美國北部和加拿大展開全球服務，覆蓋人口稠密的地區。馬斯克上月使用一枚環繞軌道的Starlink衛星送出一條推文：「嘩，成功了！」當第一級助推器降落大西洋的浮動平台時，聚集在東西兩岸的SpaceX員工歡呼雀躍。該公司的發射旁述員說：「這些助推器被設計使用10次，讓我們把它取回，第五次使用。」這次升高也標誌著SpaceX首次使用以前的太空船，這家加州公司使用舊火箭部件以降低成本。這批最新的衛星疊在火箭頭內部，使用氪能源推進器，升空後將在更高的軌道運作。SpaceX說，有問題的衛星可能無法超越最初174哩高的軌道。在這種情況下，將命令有故障的衛星返回，並在大氣中無害地燒毀。每一枚衛星都有避免成為太空垃圾的自動系統，但今年9月，歐洲太空總署必須移除偏離Starlink軌道的一枚衛星。後來，SpaceX表示已糾正這個問題。有幾家公司有意在全世界提供寬頻互聯網服務，SpaceX是其中之一，另外還有通訊公司OneWeb和亞馬遜(Amazon)。更多世界日報報導父母七錯誤 恐毀孩子自信搭機該喝什麼? 醫師建議 這個最健康麻州水療店涉性交易 華女業主被捕控罪

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】相較於聯邦快遞盃季後賽眾星雲集，歐巡賽顯得星光黯淡許多，週四即將在南非太陽城Gary Player Country Club（蓋瑞普雷爾鄉村俱樂部）登場的二部曲－NedBank Golf Challenge Hosted by Gary Player（萊利銀行挑戰賽），僅僅來了八位五十大高手，不過冠軍可獨得二百五十萬美元。儘管這場太陽城之戰的總獎金和去年一樣為七百五十萬美元，但今年的歐巡季後賽大幅提高冠軍比例，像英格蘭選手Tyrrell Hatton（泰瑞爾•海登）上週在七百萬美元的比賽中獨得二百萬美元，而本週可以獲得比去年冠軍Lee Westwood（李•威斯伍德）還多出一倍的報酬。事實上，萊利銀行挑戰賽在2000至2002年期間，就曾經掀起冠軍獨得二百萬美元的話題，當時總獎金只有四百零六萬美元，結果威斯伍德、Ernie Els（厄尼•艾爾斯）和Colin Montgomerie（柯林•蒙哥馬利）分別帶走這項歲末超級大獎。相隔十七年，冠軍獎金創下新紀錄，而且更讓會員選手開心的是，許多頂尖歐巡賽高手高掛免戰牌，場中第一高手只有世界排名十八的英格蘭選手Tommy Fleetwood（湯米•弗利伍德），再來分別為二十三至二十五名的地主球星Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森）、奧地利Bernd Wiesberger（本德•韋斯伯格）和另一位英格蘭人Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）。2017年勇奪杜拜追逐戰積分王的弗利伍德，本季尚未開胡，不過靠著五場比賽打進前十，包括英國公開賽的第二名，目前名列第十，本週試圖在南半球翻轉手氣。「如果能夠贏球，這個球季就比較完美了。」現年二十八歲的弗利伍德說道：「但大家都知道，一定要到比賽最後一天，我想這也是每個人的目標，所以有時候很難掌握。」暫居積分榜領先的韋斯伯格繼續留在圍繩內奮戰，他去年此時還在傷兵名單，沒想到復出後贏得三場冠軍，包括Aberdeen Standard Investments Scottish Open（蘇格蘭公開賽）和Italian Open（義大利公開賽）兩場Rolex Series（勞力士系列賽），目前以4,285.4分獨領風騷。「我並沒有想太多，」韋斯伯格說道：「畢竟最後幾場比賽的分數都很高，什麼事情都有可能發生。」費茲派崔克堪稱今年歐巡賽季的悲情人物，一勝也沒拿到，不過靠著五個第二名，以3,135.9分高居第四名。同胞選手Matt Wallace（麥特•華勒斯）同樣尚未開胡，但兩場比賽屈居第二，加上包括PGA錦標賽在內的三個第三名，以2,690.7分名列第七，兩人試圖上演杜拜追逐戰的大逆轉。至於上週在土耳其六人延長賽敗下陣的地主選手Erik van Rooyen（艾瑞克•范魯原），雖然世界排名只有五十一名，但歐巡賽官方排名第八，場中名列第四，本週既要回家爭取積分，更要為年終五十強而努力。

中國時報【陳俊雄╱台北報導】灃食教育基金會長期與第一線午餐祕書、營養師、校廚接觸，深知校園窘境，在「營養5餐－美味革新」部分，不但邀請名廚在現有食材費下設計「營養5餐」食譜，也透過兩段式烹調、低溫烹調法、醬汁運用等改善烹調方式，並透過主廚到校「出任務」，與各校共同實踐健康與美味均衡的「營養5餐」校園食譜。新北市育德國小校長林朝隆表示，一開始校廚阿姨的臉都很臭，認為廚房的事都忙不完了，校長還要找工作給她們做，但經過校廚培訓、灃食super校廚比賽，以及灃食教育基金會美味革新主廚每周到校指導，讓校廚阿姨的觀念、技法全方面改變，也重新激發起工作上的熱忱。「主廚出任務」剛啟動時，校廚阿姨們忘的比學的快，因此必須訂出食譜及主廚不斷陪伴訓練，才能加深校廚阿姨印象。當然，突如其來的「改變」，也讓校廚阿姨普遍反彈，當初導入「兩段式烹調法」時，阿姨們總認為太麻煩，但幾次操作下來她們發現無須像以往一次翻炒整鍋菜，做菜輕鬆不少，因而改變固有印象及作法。但全台中小學校數以千計，能邀請主廚到校指導者並不多，灃食教育基金會累積一年經驗後，除將「主廚出任務」的足跡擴及到中南部學校，本學期更提供每校一本營養5餐食譜，希望能逐步改變營養午餐的現狀。營養5餐計畫執行邁入第二年，灃食教育基金會副執行長林芳燕指出，改變是困難的，陪伴就是最好的解方。菜單設計及開發、校廚培訓及烹飪方式改良，這是一個辛苦而難以被看見的過程，但灃食願意成為學校廚師們的堅強後盾，為孩子端出一道又一道健康與美味兼具的料理，讓營養午餐成為孩子上學的動力!

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】英格蘭選手Tyrrell Hatton（泰瑞爾•海登）克服原本落後三桿的劣勢，最終在Turkish Airlines Open（土耳其公開賽）的六人延長賽脫穎而出，獨得二百萬美元的超級首獎。這場今年回到The Montgomerie Maxx Royal（皇家麥克斯蒙哥馬利球場）的歐巡季後賽首部曲，奧地利選手Matthias Schwab（馬席斯•舒瓦伯）白白浪費領先三桿進決賽的優勢，尾盤只打出七十桿，也讓其他選手有機可乘。法國雙雄Victor Perez（維多•裴瑞茲）和Benjamin Hebert（班哲明•赫伯特）分別擊出六十五和六十七桿，南非選手Erik van Rooyen（艾瑞克•范魯原）也是六十五桿，最猛的是日裔美國人Kurt Kitayama（柯特•北山），週日下午狂飆六十四桿，而海登則在收尾洞博蒂，繳交六十七桿，同樣來到低於標準桿二十桿的二百六十八桿。六人回到標準桿五桿的十八洞進行延長賽，海登、舒瓦伯和北山均博蒂，繼續留在場內奮戰，接著三人都是平標準桿，不過北山在第三度延長賽未能博蒂，提前遭到淘汰。隨後舒瓦伯發生失誤，苦吞柏忌，也讓海登逆轉贏得生涯第二座Rolex Series（勞力士系列賽）冠軍，另一勝是去年的Italian Open（義大利公開賽）。「真不敢相信自己贏球了，」笑擁個人第四座歐巡賽冠軍的海登說道：「今年狀況有點不理想，不過上個月開始找回手感了。」「這項運動當狀況好的時候，好像一切都是理所當然，但狀況不好呢？現在感覺像打了一支全壘打，真的非常興奮。」近況不錯的舒瓦伯，之前在Italian Open（義大利公開賽）和WGC-HSBC Champions（世界冠軍賽）均並列第四，本週製造了絕佳機會，可惜正規定的最後五洞均無功而返，接著力拚四洞延長賽敗下陣來，無緣贏得生涯首座歐巡賽冠軍。「真的非常接近，」現年二十四歲的舒瓦伯說道：「正規賽的機會很好，只是自己都未能把握住，延長賽也是，結果就這樣。」隨著冠軍獨得二百萬美元，今年的土耳其公開賽前兩名收入差很大，海登的歐巡賽官方幣值大賺1,809,627.27歐元，而最後一洞才落敗的舒瓦伯輸最大，和其他四位選手各得389,603.69歐元。印度選手Shubhankar Sharma（蘇班卡•夏爾瑪）打出四天下來第二張六十四桿，不過另兩回合都是七十一桿，以低於標準桿十八桿，和六十九桿作收的蘇格蘭選手Robert MacIntyre（羅伯特•麥金泰爾）並列第七。前來挑戰三連霸的英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯），在七十三桿的隔天攻下六十八桿，以低於標準桿十三桿並列二十一。至於持外卡參賽的我國選手潘政琮收平七十二桿，以低於標準桿兩桿並列五十六。

美中貿易談判何時簽署初步協議至今未明，外銀推估3種結果，如果美國12月暫停對中國大陸加徵關稅，甚至9月已加徵的關稅也取消，中國大陸經濟成長可望回升至6%，若明年3月前取消全面加徵關稅，中國大陸經濟成長更可望回升至6.3%。但如果美中貿易摩擦沒有減緩，美國對所有中國大陸商品加徵30%關稅，並限制中國大陸科技出口，中國大陸經濟成長率恐跌到5.1%。瑞銀投資銀行今（13）日發表最新中國大陸經濟預測，預測的風險主要來自於中美貿易談判前景的高度不確定性。瑞銀亞洲經濟研究主管首席中國大陸經濟學家汪濤分析，目前的基準情景假設是「第一階段」貿易協議簽署後，美國將繼續擱置原定10月加徵的額外關稅，但仍在12月對中國大陸出口的1600億美元商品加徵15%的關稅，而持續加徵關稅和貿易摩擦不確定性應會拖累中國大陸出口和經濟成長，但中國大陸持續採行寬鬆貨幣政策，預估可望讓中國大陸2020和2021年經濟成長率穩定在5.7%和5.6%。但汪濤也提到，如果美中貿易摩擦沒有進一步緩解，中國大陸可能會接受6%以下的經濟成長率，而非持續鬆綁房地產與信貸，進而影響中期金融系統穩定性，預估明年中國大陸官方財政政策溫和擴張、人民幣匯率大致持穩，預計人民銀行再降準100個基點，人民幣兌美元匯率在2019年、2020年及2021年底分別穩定在7.1、7.2及7.2左右。當然，如果美國暫停12月加徵關稅，瑞銀認為2019年內中國大陸將不會再降準，人民幣兌美元匯率將低於7。不過，汪濤也提到，無論美中貿易談判進展如何，中國大陸都將擴大市場開放，加強智慧財產權保護，推動更多結構性改革。儘管整體經濟放緩使消費成長有所走弱，但預計消費和服務業占GDP的比重將持續上升。而美國對中國大陸的科技出口限制，可能會促使中國大陸進一步加大研發和科技投入，從而帶動產業價值鏈升級。更多 NOWnews 今日新聞 報導 15家金控前10月獲利新高 這家每股賺逾5元奪下獲利王 看明年全球經濟 外銀估復甦力道小於預期、美元溫和走弱 去ATM領錢注意！財金公司16日首度實機異地備援切換演練

作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  由於全球智慧型手機尚缺乏殺手級應用，導致需求恐將持續走弱，即使半導體庫存於2019年中旬告一段落，也尚未出現新一輪的創新帶動行業向上發展，顯然行業觀望期拉長，產業景氣向上攀升仍待新一輪的科技創新來驅動，同時中國對台灣設計人才的挖角力道不減，依舊影響我國晶片設計的創新力道。再者系統廠強化在晶片的研發恐壓縮集成電路設計業的發展空間，如繼Apple、Samsung、華為、小米等，將自有晶片視為獨特競爭優勢，早已陸續採行自有晶片策略之後，雲端服務商AWS也於2018年11月宣布自主發展ARM架構的伺服器晶片重力子，代表我國積體電路設計業者對手機商、雲端商銷售晶片的機會與空間恐受到壓縮，更何況上游晶圓代工產能利用率的低迷，也將驅使下遊客戶對晶片採取殺價手段，顯然晶片價格競爭動作將更為激烈，因此預估2019年我國積體電路設計業產值年增率將僅剩微幅成長的局面。綜合上述，顯然2019年國內積體電路設計業景氣充滿挑戰，但仍是有部分族群存在有利的題材拉抬，如在自駕車、電動車等新趨勢帶動下，國內積體電路設計業者紛紛朝向車用電子進行發展，如聯發科、淩陽與偉詮電、原相、瑞昱等紛紛推出車電產品，分別為Autus車載品牌、ADAS晶片、手勢控制、車用乙太網路等；另一方面，在面板廠強化OLED戰力搭配折疊式手機話題之下，2019年台系顯示驅動IC晶片出貨量仍可成長；此外，國內高速傳輸介面晶片廠商亦有機會於2019年取得市場先機，如譜瑞-KY已領先業界推出應用在PCIe Gen4的Retimer/Redriver晶片，通過Intel、AMD認證，2019年將拿下主要系統廠訂單；再者，矽智財IP族群在2019年仍具有相當的題材性，如晶心科、M31等廠商已經切入AI、深度學習及車用等矽智財市場。其中2019年M31預計以多款高速傳輸介面IP通過車規ISO 26262 ASILB-B認證，AI市場也將同步以PCIe 4.0跨入16奈米製程；同時積體電路設計服務業者仍有NRE訂單的加持，以世芯-KY來說，2019年營運能見度相對較佳，主要係因2019年上半年將有多款7奈米製程的人工智慧NRE案將設計定案，加上進入量產的NRE客戶的挹注，而以創意而言，受惠於母公司台積電矽智財(IP)的奧援，2019年將可望接獲7奈米強化版製程的委託設計(NRE)訂單，且7奈米製程也可望受惠客戶轉量產挹注業績成長，使得創意享有先進製程的商機。至於在我國主要積體電路大廠的營運展望方面，對於聯發科2019年的業績展望仍無法全然樂觀看待，主要是2019年預期公司行動處理器出貨量年減率將落於5~10%，且新業務如AI、車載晶片、ASIC等對業績貢獻度仍未超越手機晶片業務所致；反觀較不依賴於手機市場的聯詠和瑞昱，其業績能見度相對較高，主要是2019年聯詠有機會持續受益於TDDI需求、4K和8K電視出貨，加上新產品OLED驅動IC的貢獻，而瑞昱將可受益於電腦、網通、多媒體、車用心品等產品線出貨成長。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

▲ 2020東京奧運新國立競技場(資料照)日本 / 吳念達 綜合報導2020年東京奧運主場館「新國立競技場」，先前進行建設前的挖掘調查時，曾從地底下挖出「187具人骨」；當局推測這些人骨屬於江戶時代，且有專家從骸骨狀態推測，死者生前疑似曾遭受凌虐。綜合日媒報導，東京都教育委員會表示，2013至2015年在新國立競技場基地及周邊土地勘查時，共挖出187具人骨，遺骨包含從嬰幼兒至老年的男女性都有。由於當地在江戶時代為寺廟及墓地，當局推測這些人骨應該都屬於江戶時代。其中不少年長女性人骨有骨折的現象，胸口與牙齒等部位也有遭撞擊的痕跡，但卻不見跌倒或摔落後常見的手部骨折，日本專家推估這可能表示日本過去某個領地有虐待老人的情形。據了解，今年在東京都內的奧運工程現場，已挖出共約1000具人骨，日本學者推估這些人骨是重要的歷史研究對象，建議日本政府需妥善保存，而日本文化廳在明年度的預算中，也編列了增設人骨收藏庫的項目。 原始連結 更多華視新聞報導世界12強複賽 台灣首戰對上墨西哥因應奧運遊客將增加 東京迪士尼提升安檢更多國際相關新聞李顯龍：台灣「愛拚才會贏」精神減弱目標轉向亞洲 IS招募星國香港外傭伊拉克血腥週末 10月示威至今已逾300死中國向港施壓 強推23條處理叛國等行動玻利維亞總統失去軍警支持 宣布下台＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社雪梨6日綜合外電報導）根據今天公布的協議，澳洲女子足球隊國腳，將獲得和男子足球隊國腳相同的酬勞，讓性別平等往前邁進一大步。根據澳洲足球協會新的統一合約系統，澳洲女足國家隊明星柯爾（Sam Kerr）、卡本特（Ellie Carpenter）將獲得和大名鼎鼎的莫伊（Aaron Mooy）、萊恩（Mat Ryan）相同的酬勞。她們也將比照男足國腳，搭商務艙往返於澳洲及各國間。澳洲足協主席尼古（Chris Nikou）說：「足球是所有人的運動，這份新的團體協定是確保我們實踐平等、包容和機會價值觀的另外一大步。」根據這份4年期合約，到下次世界盃期間，澳洲男、女足國腳將獲得國家隊收入的24%做為報酬，且這個比例每年還可提高1%。換句話說，他（她）們的成績越好，所能獲得的酬勞就越高。選手們也同意從這筆款項中提供5%的回饋，用作澳洲青年國家隊所需，以確保對於未來世代投資有最基本的水準。這也讓球員在世界盃資格賽獎金中可分得的比例，由30%提升到40%。在此之前，今年稍早澳洲也達成一項更為普遍的協議，即所有澳洲女性職業足球員，將可獲得和男性職業足球員相等的最低工資。澳洲職業足球員工會主席迪杜力卡（John Didulica）稱這項協議是「世界足球獨一無二的協議」。（譯者：李晉緯/核稿：徐睿承）1091106

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】總獎金比不過美巡賽沒關係，歐巡賽直接提高冠軍獎金，年度的最後三場Rolex Series（勞力士系列賽）合計高達七百五十萬美元，其中首站將造訪位於Antalya（安塔利亞）的The Montgomerie Maxx Royal（皇家麥克斯蒙哥馬利球場），由Turkish Airlines Open（土耳其公開賽）揭開季後賽三部曲的序幕。今年的歐巡季後賽大改制，除了人數縮編和提高Race to Dubai（杜拜追逐戰）的積分之外，更大幅加碼選手的福利，不過在總獎金不變的情況下，只是把額度挪移給最後冠軍，像過去兩年稱霸土耳其的英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯），各進帳1,166,660美元，但週日下午若能完成三連霸業，將可以獨得二百萬美元。緊接登場的Nedbank Golf Challenge hosted by Gary Player（萊利銀行挑戰賽），冠軍可帶走二百五十萬美元的豐厚報酬，而封關戰的DP World Tour Championship, Dubai（世界巡迴錦標賽）得主將獲得巡迴賽史上單站獎金最高的三百萬美元。在參賽陣容方面，土耳其由原本的七十八人減至七十人，接著南非站的萊利銀行挑戰賽從七十二變成六十，最後只有五十位選手前進杜拜的年終大賽，去年則為六十人。至於官方積分分別為九千、一萬和一萬兩千分，年終分紅也由十人減為五人，依序為二百、一百二十、七十、六十和五十萬美元的分紅。儘管冠軍獎金優渥，但並不保證頂尖歐巡高手買單，兩大歐洲戰將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）和Jon Rahm（霍恩•拉姆）均缺席土耳其公開賽，所幸賽前主打羅斯挑戰三連霸的話題，另外也集結了Francesco Molinari（法蘭契斯柯•墨利納瑞）、Patrick Reed（派崔克•瑞德）、Shane Lowry（山恩•羅瑞），以及暫居積分王的Bernd Wiesberger（本德•韋斯伯格）等知名球星。現年三十九歲的羅斯，過去兩年在Regnum Carya Golf & Spa Resort（瑞格濃球高爾夫渡假村）合計打出低於標準桿三十五桿，寫下二連勝的壯舉，不過今年主戰場換成皇家麥克斯蒙哥馬利球場，也大大提高其挑戰三連霸的難度，他說道：「那將會是特別的一刻，我想高爾夫什麼都有可能發生，我會全力以赴，希望週日下午有機會達成。」這場總獎金七百萬美元的歐巡季後賽首部曲，共有五張外卡，包括世界排名六十二的我國選手潘政琮，以及愛爾蘭名將Padraig Harrington（派洛•哈靈頓）、英格蘭Ross Fisher（羅斯•費雪）和日本的谷原秀人（Hideto Tanihara）。

特派記者王怡翔／日本千葉報導世界棒球12強賽12日台灣7：0擊敗韓國，打線部分大搬風成為串聯關鍵，尤其精神領袖胡金龍帶頭打第一棒收到效果，身為隊長的胡金龍說：「今天是一場好比賽，開心是一定開心，但還不到放鬆的時候，接下來比賽還很關鍵。」▲12強胡金龍敲出安打。（圖／記者王怡翔攝影）胡金龍此戰扛起球隊開路先鋒，3打數有2支安打貢獻1分打點，還選到保送上壘，扮演中華隊攻勢發動機，胡金龍表示，自己是做好教練團的任務，上場就盡量打出來。▲12強胡金龍敲出安打。（圖／記者王怡翔攝影）其實對上韓國可說是中華隊的背水一戰，胡金龍說：「告訴大家每場當作最後一場在打，不要給自己太多壓力。」今晚擊敗韓國，胡金龍說：「開心是一定開心，還不到真正放鬆的時候，不會高興太早，接下來比賽很關鍵，我們目標還沒達到。」胡金龍也把能擊潰金廣鉉的關鍵因素歸功給情蒐團隊，認為昨天開會發揮很大的效果，身為隊長的胡金龍也向大家喊話，他說：「今天大家表現很好，往後比賽從0開始，以後怎樣還不知道，能做做好就要做到最好。」更多三立新聞網報導3分砲擊潰韓國輸！陳俊秀：贏韓國很開心擊敗韓國勝利打點 高宇杰首度先發就當英雄陳俊秀夯3分砲 中華7：0完封韓國拿下複賽首勝溫馨時刻！張奕退場球拋看台 張媽媽手握勝利球超開心

出道22年的小馬倪子鈞，11月22日推出個人首張同名專輯《倪子鈞》，主打歌〈最美的想念〉唱出人生裡的種種遺憾，在他經歷喪父及老婆流產之痛，藉歌傳達思念。自掏腰包300萬出專輯的小馬倪子鈞，除了一圓歌手夢之外，另一個原因是3歲大的女兒希米聽到他的新歌特有感，他說：「保母常在家裡放我新專輯的歌，我女兒聽到專輯中有一首〈我知道你還愛著我〉，竟會跑來抱我，果然是前世情人。」主打歌〈最美的想念〉以情歌架構，唱出對往事的遺憾，準備錄音時，剛好遇到第二個小孩流產，讓他在錄音時，唱個兩句就因為想念而落淚，甚至一度無法錄音而中斷好幾次，他說：「想到這個無法出世的孩子，還有做過完整的告別式，就不禁悲從中來，只能把追憶放進歌中，因為小孩走的時候，我得堅強安慰我太太，在錄音時把情緒釋放掉。」除了親情上的遺憾，〈最美的想念〉也唱出小馬年輕時，錯失當歌手發個人專輯的遺憾，當初，他陰錯陽差參加吳宗憲主持的歌唱比賽節目《超級新人王》，勇奪冠軍的他，原有機會發專輯，後因個人因素，離開憲哥而去做LED事業慘賠，遇到事業低潮，第一屆《中國好聲音》製作單位曾他試音而登上大舞台，因早期主持加上愛喝酒而聲帶受損，導致試音不成功而再次錯失機會，他說：｢因為年少輕狂、不積極而迷失方向，造成這些遺憾，人生回頭看，其實很感謝這些經歷，唱歌時更有故事，未嘗不是一件好事。」值得一提的是，從小與爸爸感情很好的小馬，在錄完〈最美的想念〉時，在家裡發現已過世父親所遺留的手錶，小馬感動說：｢我爸爸在我年輕時很早就過世，包括我結婚生子他都不在，這也是我人生中遺憾的事，現在，我等了18年的專輯終於出現，突然發現爸爸的手錶，讓我很感動。」更多鏡週刊報導小馬腎結石引發血尿 泌尿科醫師：你怎麼現在才來？！4 in Love解散陷事業低潮 黃小柔借住艾莉絲家半年【副業擄胃】藝人搶賣滷味賺外快 她投資七位數卻黯淡收場更多娛樂相關新聞孫安佐女友曝光！火辣「超胸」直播主女友完勝米砂？網驚「狄鶯真的比較正」被女友控睡人妖 男偶像神隱23天曬報告E奶女神曬母女同框照 網驚：媽媽更辣！退房竟多收1萬2...HowHow抖真相今日最夯新聞流量前3名店家快哭出來 違法30年熄燈了直擊！學姐黃瀞瑩大街擁吻新歡「沒取得最後機會」王金平退選今日娛樂推薦影音

旺報【記者張語庭╱綜合報導】香港大批示威者昨早響應「三罷」行動，在西灣河站外有一批黑衣人聚集，並以雜物堵路，混亂中，員警朝示威者開了3槍，21歲周姓學生腹部中彈，經送醫已完成手術，據悉右腎及部分肝臟切除。這是「反送中」爆發以來，第3次有警察近距離向示威者開槍。對於警隊遭質疑，香港特首林鄭月娥昨稱，明白警員執法有實際困難，但不等於無需依法依規辦事，相信警方會採取適當行為。響應三罷昨早7時左右，多名示威者在西灣河太安樓附近堵塞馬路，數名交通警察其後抵達並制服至少3人，期間一名警察試圖制服示威者時，有其他示威者靠近，試圖協助被制服者，警察當場開了3槍，周姓學生腹部中槍後，一度心跳暫停，手術後仍未脫離險境。校長至院關心傷勢據了解，中彈的周姓學生就讀於香港職業訓練局轄下的「香港專業教育學院柴灣分校」，該校院長已到醫院了解傷勢，並向家人致以慰問。職訓局表示，已去信促請保安局徹底調查事件，亦已去信相關部門要求協助了解事件。醫管局表示，截至昨天下午2時，全港有49名傷者送院，年齡介乎11至61歲，除了周姓學生情況危殆，另有3男1女情況嚴重。警員遭網民起底林鄭昨晚召開記者會稱，會親自向警務處副處長鄧炳強了解西灣河開槍事件，並指經過5個月暴力，明白警員執法有實際困難，但不等於無需依法依規辦事，相信警方會採取適當行為；港島總區指揮官郭柏聰則表示，當時有數名蒙面人拿著類似鐵管物體，由於警員同時遭遇兩方面威脅，所以決定開槍。疑似開槍警員被網民「起底」，包括他的女兒所就讀的學校。消息傳出後，學校昨日提早放學，校方為部分學生安排校車。香港機動部隊署長劉澤基在微博稱：「不要認為警察永遠不會開槍，這才是國際標準」，不過該帖數小時後消失；大陸《環球時報》總編胡錫進發微博指，香港警察不孤單，身後有「國家的武警部隊和解放軍駐港部隊，隨時可以按照基本法規定進入香港增援」。